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Seniorengymnastik



Inhalte:

Die Teilnehmer sind Menschen in der 2.Lebenshälfte. Die Übungsstunden
beinhalten Bodengymnastik, funktionelle Übungen mit u.a. dem Stab, Ball,
Theraband u.a. Gerätekombinationen. Gedächtnis-u. Koordinationstraining
sind Bestandteil einer jeden Stunde.  


Montag, 16.30-17.30 Uhr

 

Kontaktdaten:

Sigrid Böttcher (lizensierte Übungsleiterin)
sb@sggauerbach.de